BHB (кетоны)
beta-hydroxybutyrate · exogenous ketones · Бета-гидроксибутират · кетоновый эфир
BHB (бета-гидроксибутират) — главное кетоновое тело. В добавках его дают в виде солей или кетоновых эфиров, чтобы поднять уровень кетонов без диеты. Данных о пользе для памяти мало, о снижении веса у людей нет, в спорте результаты расходятся. Кетоновый эфир слегка закисляет кровь.
Нутрицевтики и добавкикетоновое тело (экзогенные кетоны)записи о дозах · 3