Метандиенон (метан)

Метандиенон (другое название — метандростенолон, торговое название — Dianabol, «дианабол») — синтетический анаболический андрогенный стероид, производное тестостерона, активное при приёме внутрьисточник [1]источник [5]. Молекулярная формула — C20H28O2, молекулярная масса около 300источник [7].

Спортсмены пользуются им давно: уже в 1976 году «дианабол» описывали как анаболический стероид, который принимают атлетыисточник [1]. В 1960–1980-х годах метандиенон изучали и при болезнях: в контролируемом исследовании при диабетической ретинопатииисточник [8], при ожиренииисточник [9] и мужском гипогонадизмеисточник [10]. В СССР метандростенолону посвящена статья 1964 года в журнале «Медицинская промышленность СССР»источник [11]. Аннотаций у этих работ нет, поэтому их результаты здесь не пересказываются.

Сегодня метандиенон — один из анаболических стероидов, которые чаще всего находят при допинг-контролеисточник [3]. Во многих странах его оборот строго регулируется, а в пищевых добавках его всё чаще находят без указания на этикеткеисточник [12]. Большая часть современных работ посвящена не лечению, а обнаружению: метаболитам в мочеисточник [5], выявлению после нанесения на кожуисточник [6] и анализу добавокисточник [4].

На октябрь 2026 года в PubMed 933 публикации по запросу о метандиеноне и его синонимах: 41 из них помечена как клиническое исследование и 5 — как рандомизированные контролируемые исследования (РКИ)источник [13]. В ClinicalTrials.gov регистраций не нашлось.

Да, но мало и давно. Набор мышц — то, ради чего метандиенон и принимают, — изучала одна группа авторов в двух небольших двойных слепых перекрёстных исследованиях.

Исследование 1976 года. 11 мужчин, занимавшихся силовыми тренировками, 6 недель принимали 100 мг метандиенона в сутки и такой же период — плацебо. На препарате масса тела выросла в среднем на 3,3 кг. Организм накопил непропорционально много калия (420 ммоль), прибавка пришлась на безжировую массу, мышцы увеличились в объёме. Сила и результаты росли в каждом периоде тренировок, но на препарате — не больше, чем на плацебо: разница статистически незначима. Авторы оставили открытым вопрос, было ли это анаболическим действием или просто задержкой жидкости в клеткахисточник [1].

Исследование 1981 года. Чтобы ответить на этот вопрос, опыт повторили у 7 тяжелоатлетов и добавили измерение общего азота тела. На этот раз масса тела, калий, азот, объём мышц, сила и результаты ног статистически значимо выросли на препарате, но не на плацебо. Однако прибавки калия (436 ммоль) и азота (255 г) были слишком велики для набранных 2,3 кг, чтобы считать их нормальной мышечной тканью. Авторы заключили, что организм накапливал богатое азотом, но бедное фосфатом веществоисточник [2].

Другие работы. О применении при диабетической ретинопатииисточник [8], ожиренииисточник [9] и гипогонадизмеисточник [10] известны только названия старых статей. Остальные исследования с участием людей посвящены не действию препарата, а поиску метаболитов в моче — например, после однократного приёма 5 мгисточник [3] или нанесения на кожуисточник [6].

Ограничения. Всего 18 участников, только мужчины-атлеты, по 6 недель приёма одной дозы, данные более чем 40-летней давности. Долгосрочные эффекты и безопасность в этих работах не изучали.

Опытов на животных именно с метандиеноном среди найденных работ мало.

• Соотношение анаболического и андрогенного действия. В фармакологическом обзоре 1976 года метандростенолон входит в группу анаболических стероидов, у которых индекс разделения анаболической и андрогенной активности в опытах на животных составляет 3–10: анаболическое действие у них лишь в несколько раз сильнее маскулинизирующегоисточник [14].
• Вред в опытах на животных. Обзор 41 экспериментальной работы 2020–2022 годов описывает, как андрогены вредят сердцу, мозгу, почкам, печени, половой и опорно-двигательной системам и повышают маркеры воспаления; обратимы ли эти изменения, остаётся спорным. Впрочем, метандиенон изучали лишь в одной из этих работ — чаще всего исследовали нандролонисточник [15].
• Эмбрионы рыб. У эмбрионов медаки метандиенон превращался в те же метаболиты, что и у человека. При более высокой концентрации возникали пороки развития, а при 8-дневном воздействии более низкой учащалось сердцебиениеисточник [16].

Эти данные не позволяют оценить ни пользу, ни величину риска для человека, и переносить их на людей нужно с осторожностью.

Метандиенон активен при приёме внутрьисточник [5]. Период полувыведения и биодоступность в этих работах не определяли; известно в основном, как он выводится. Метаболиты выходят с мочой в свободном виде или связанными с глюкуроновой кислотой либо сульфатом. Один из сульфатных метаболитов обнаруживался до 26 дней после однократного приёма 5 мгисточник [3]. Среди метаболитов есть соединения с полностью восстановленным А-кольцом и перестроенным D-кольцом; после приёма метандиенона в моче нашли их 5β-вариантисточник [5]. Метандиенон всасывается и через кожу: после нанесения раствора в диметилсульфоксиде вещество или его метаболиты определялись в моче уже через несколько часов и сохранялись до 10–14 днейисточник [6].

О безопасности метандиенона у людей данных мало: оба исследования на атлетах длились по 6 недель, и в них участвовали всего 18 человек.

Что описано:

• Гормоны. На 100 мг в сутки снижался уровень собственного тестостерона в плазме и повышался кортизол в крови и мочеисточник [1].
• Панкреатит. В обзоре лекарственного панкреатита метандиенон отнесён к препаратам, связь которых с панкреатитом подтверждена слабее, но прослеживается; в целом это очень редкое осложнениеисточник [17].
• Опыты на животных. Андрогены повреждают сердце, мозг, почки, печень и половые органы, а обратимость изменений не установленаисточник [15]; у эмбрионов рыб метандиенон вызывал пороки развитияисточник [16].

Нелегальный рынок. С начала 2000-х годов в продаже находили пищевые добавки, в которые намеренно добавляли большие количества «классических» анаболических стероидов, в том числе метандиенона, не указывая их на этикетке. В 2005 году изымали даже витамин C и мультивитамины с примесью станозолола и метандиенона. Источником сырья авторы считают фармацевтические компании, которые продают стероиды оптомисточник [4]. Для выявления таких добавок разрабатывают отдельные анализыисточник [12]. Человек может получить стероид, не зная об этом, и в неизвестной дозе.

Чего не знаем. В аннотациях этих работ ничего не сказано о том, как метандиенон влияет у людей на печень, липиды крови, сердце и фертильность, и о последствиях многомесячного приёма.

США и ЕС. Инструкции FDA для метандиенона не нашлось; текущий статус в США нужно сверить по базе FDA. В реестре лекарств, зарегистрированных EMA централизованно, его нетисточник [18]. Во многих странах оборот метандиенона, как и других анаболических стероидов, строго регулируетсяисточник [12].

Россия. Действующих регистраций в ГРЛС нет. Раньше метандиенон был зарегистрирован в таблетках под названием Метандростенолон (держатель — «Акрихин»), но эта регистрация 2004 года со сроком действия до 2009 года исключена из реестраисточник [19]. Положение в перечне сильнодействующих веществ этот реестр не показывает.

Спорт. Метандиенон относится к анаболическим андрогенным стероидам класса S1 Запрещённого списка WADA и запрещён всегда — и во время соревнований, и вне ихисточник [20]. Он остаётся одной из самых частых находок допинг-контроляисточник [3]. Стероид может попасть в организм с загрязнённой добавкой или через кожу, поэтому спортсмен рискует нарушить правила и непреднамеренноисточник [4]источник [6].

Чаще всего — с другими стероидами для приёма внутрь, у которых есть метильная группа в 17α-положении: метилтестостероном и хлорированным аналогом метандиенона дегидрохлорметилтестостероном («орал-туринабол»). В организме они превращаются сходно, и при допинг-контроле их выявляют по общим долгоживущим метаболитамисточник [5].

Метандиенон служит и точкой отсчёта при изучении «нестероидных» анаболиков. В 10-недельном контролируемом исследовании у 46 молодых мужчин на силовых тренировках экдистерон — растительный стероид, который продают как добавку, — увеличивал мышечную массу и результат в жиме лёжа достоверно сильнее, чем у тех, кто его не принимал. Авторы ссылаются на опыт на крысах, где экдистерон оказался даже эффективнее метандиенона, и предлагают внести его в Запрещённый списокисточник [21]. Прямого сравнения двух веществ у людей нет.